Trending: stadion excelsior wedstrijd vak zaterdag woensdag

rd.. schreef:

Ik zie toch liever Breinburg controlerend. Thomas waren veel mensen wel lovend over, maar ik zie het nog niet (helemaal).

Op breinburg kan je helaas niet bouwen zelfde geld voor kishna.

Lellow schreef:

Helaas blijven we een beetje aanmodderen.
Realistisch gezien heb je het nodige geluk tegen Dordrecht en win je terecht op karakter van MVV.

Die bekerwedstrijd tegen amateurs ben je verplicht om te winnen .

Gisteren straalt de middelmaat ervan af , als onze eigenaar spelers kan aantrekken van het kaliber Sleegers dan spelen we binnen de kortste keren in de eredivisie.

Neem afscheid van dat halve elftal aan huurspelers en selecteer door .

Met een beetje mazzel dan eindig je nog op plek 8-9 .

We hebben inderdaad een hele matige selectie samengesteld met weinig kwaliteiten. Verheijdt, Kishna, Kemper zijn sterkhouders waarvan Kishna niets laat zien, hierna komen Breinburg, Klas die ook niet veel brengen.
Talenten Wentgens, Breemen, Assante, Severina en Sellouki.

Doorselecteren is makkelijk gezegd maar met het oog op komend seizoen staat er weer een monster klus op ons te wachten. Als Kemper niet bijtekend hou je Absalem over, achteruitgang dus.
Kishna, Severina, Kemper, Catic, lopen uit contracten en rechtsbackpositie is niet ingevuld en we hebben muv Sleegers geen buitenspelers meer.
Sleegers is op het oog een goede slag, maar wij hebben vaker goede eerste divisie spelers gehaald die bij ADO nooit fatsoenlijk gepresteerd hebben. Afwachten nog dus.

Denk dat het verstandig is de eredivisie voorlopig uit ons hoofd te zetten en ons niet moeten laten lijden door de woorden van Reijntjes die bij elke gelegenheid (nieuwjaarsreceptie) loopt te roeptoeteren dat we dit jaar moeten/kunnen promoveren.

Edwin Post schreef:

Het is jammer dat ze niet winnen maar met 1 speler erbij kan het niet gelijk veel beter zijn als dat het was. Advocaat heeft al aangegeven aan de nieuwe eigenaar als er de ambitie is om te promoveren moeten er 3 a 4 spelers bij. Door Kuijt en Reijntjes zit je nu eenmaal met een gemankeerd elftal op dit moment. Maar goed om positief te blijven hebben ze nog niks verloren na de winterstop en dat is toch knap van Advocaat.

1 speler maakt inderdaad geen verschil.
Maar er komen er 2 terug van een schorsing en er komen een paar terug van blessures en (hopelijk) vormverlies. Dan staat er ineens een andere basis.
Wanneer alleen al Werker, Absalem, Hall en Wehrmann vervangen zijn.. extra bonus als Kishna dan ook nog i.p.v. Severina/Catic opgesteld wordt.
Ze vergaten de wedstrijd helaas te killen met een 2e treffer, jammer!
Dick heeft vrijdag weer iets meer keuzemogelijkheden.

GroenGeelHart070 schreef:

Ik ben voor Severina én voor Catic. Bij wie de meeste vlammen in acties, werken en diepgang uit zijn reet komt, die moet spelen! Beide laten ze dat niet zien. Ze tonen allebei niet dat ze in de basis horen te staan. Als ze elkaar niet scherp of beter maken dan verbetert de bank het team ook niet.
Schuim op die bekken en bloed op die schoenen heren!!!

Binnekort gewoon lekker Kishna op rechtsbuiten

Verheydt is niet snel, maar oogt niet fit in het loopwerk. Hij staat erin omdat hij altijd gevaarlijk blijft voor het goal. Sleegers moet nog wennen en wedstrijdfit worden. Severina oogt strijdloos, evenals zijn vervanger Catic.
Fijn dat Kemper weer terug is, maar stond noodgedwongen in het centrum. Vanuit voetballend oogpunt is hij juist op linksback belangrijk voor het elftal.
Belangrijk dus op korte termijn: dat er een CV bij komt, Breinburg en Kishna weer fit worden en dat Klas weer zijn vorm gaat hervinden. Vrijdag VVV-uit zijn sowieso Van Breemen en Asante er weer bij na hun schorsing.

Nieuwsbericht op Club Achter de Duinen:

Advocaat wil oefenduel voor reservespelers
Dick Advocaat probeert een oefenduel te organiseren voor spelers die niet spelen, zoals Ricardo Kishna.
Lees het nieuwsbericht

Het was gisteren allemaal nog niet fantastisch maar je zag wel dat er eindelijk een idee achter zat. Op het middenveld en voorin werd aardig druk gezet. Zelfs een Zwarts liep lekker mee te verdedigen. Weinig weggegeven en door een paar kleine foutjes krijgt MVV haast nog meer dan waar het recht op heeft.

Er is weer een beetje geloof. Als er inderdaad nog een centrale verdediger en Breinburg en Klas en ook Kishna weer fit zijn heb je kans dat de schwung van vorig jaar teug keert. Malouki of Sleegers in de Steijn rol.
Zin in volgende week! En dat is wel eens anders geweest.

Op zn minst wat dreiging..liever risico met af en toe leuk voetbal dan de hele tijd een zaadpot,maar toch weer enorm geluk hoor hier en daar...wehrmann niet helemaal top,durft niet veel..van Breemen vind ik af en toe echt lucht staan de verdedigen..mist wel wat creativiteit van kishna

ADO Den Haag mist tegen MVV Max de Waal, Tyrese Asante en Dhoraso Klas wegens ziekte. Dick Advocaat kan tevens niet beschikken over de geblesseerde Ricardo Kishna, Sacha Komljenovic, Hugo Wentges en Gregor Breinburg
Joey Sleegers voor het eerst bij de wedstrijd selectie

Law schreef:

Kan iemand dat artikel plaatsen is een premium artikel

ALSJEBLIEFT..............

Braafheid en Zuiverloon over mentale problemen in topsport: ‘Harry Maguire durfde zijn kinderen niet meer aan te kijken uit schaamte’
Mentale problemen in de topsport uit de taboesfeer halen. Dat is de missie van de oud-profvoetballers Edson Braafheid (39) en Gianni Zuiverloon (36). Morgen komt hun podcast Building Bridges online. ,,Geloof me: het doet wat met je om op tv te horen dat je er helemaal niets van kunt.’’

De avond voor de WK-finale Nederland - Spanje in 2010. Edson Braafheid (39) kan het beeld nog moeiteloos in zichzelf oproepen. Zat hij daar in zijn hotelkamer in Zuid-Afrika, terwijl hij het vooruitzicht van de mogelijk belangrijkste wedstrijd in zijn loopbaan op zich liet inwerken. Zenuwen en twijfels vulden zijn gedachten. Zou het wel goed gaan? Zou hij, toch een ervaren verdediger, niet pijnlijk door het ijs zakken? En wat zouden die honderden miljoenen tv-kijkers dan van hem denken?

,,Ik had totaal geen controle over mijn gedachten’’, bekent de geboren Surinamer, die in de finale in Johannesburg in minuut 105 binnen de lijnen kwam voor de geblesseerde aanvoerder Giovanni van Bronckhorst. ,,Ik was alleen maar bezig met mezelf moed inpraten. Zo van: laat het alsjeblieft goed gaan morgen.’’

Mentale problemen in topsport vielen decennialang in de categorie zweetvoeten, kalknagels of zwemmerseczeem. Je wist dat er mensen mee rondliepen, maar erover praten? Liever niet. Het paste domweg niet in de machocultuur die presteren op het allerhoogste niveau met zich meebrengt. Je kwetsbaar opstellen maakte je zwak, zo wilde het cliché. Het kon je reputatie en status in de selectie genadeloos schaden.
,,En eigenlijk is dat best gek”, zegt Braafheid, nog altijd woonachtig in de Verenigde Staten waar hij zijn actieve loopbaan afsloot bij Palm Beach Stars. ,,In topsport zijn we met van alles bezig. Met conditioneel fit raken, tactische en technische analyses. Behalve dan met die paar centimeter in je hoofd, de hersenen. Die vergeten we nogal eens. En precies daar valt nog enorm veel progressie te boeken.’’

Om die reden richtte Braafheid, samen met zijn goede vriend en ex-prof Gianni Zuiverloon (36), House of Acceleration (HOA) op, waarin ze mentale problemen bij sporters te lijf gaan. Ze werken hierbij samen met mental coaches, psychologen en ambassadeurs uit de sport- en entertainmentbranche. Hun doel is het verbeteren van de geestelijke gezondheid en het psychisch welzijn van mensen, onder wie (jeugdige) sporters.

Daarnaast starten ze maandag met een podcast waarin ze met bekende topsporters over hun geestelijke obstakels praten. ,,Van de professionele sportwereld wordt nog te vaak een te rooskleurig beeld geschetst’’, vindt Braafheid, die speelde voor onder andere FC Utrecht, FC Twente, Bayern München, Hoffenheim en Lazio. ,,Natuurlijk is het prachtig om voor 80.000 toeschouwers of meer te spelen en goed geld te verdienen. Alleen: dat is de buitenkant. In werkelijkheid gaan heel veel topsporters gebukt onder eenzaamheid, blessureleed, druk van buitenaf en tal van dat soort zaken meer. In ons werk proberen wij een klankbord te zijn voor diegenen die hun zorgen in vertrouwelijkheid van zich af willen praten. Het is echt keihard nodig.’’
Waarom is het zo nodig?

Zuiverloon, oud-speler van onder meer Feyenoord, Heerenveen, West Bromwich Albion en ADO Den Haag: ,,Wat Edson zegt over die dag voor de WK-finale, ervoer ik in min of meer dezelfde mate tijdens mijn eerste periode bij ADO Den Haag. De degradatieperikelen maakten een ander mens van me. Ik raakte geblesseerd, was thuis niet meer de gezelligste en voelde me verantwoordelijk voor de kantoormedewerkers, die misschien wel hun baan zouden gaan verliezen wanneer we eruit zouden gaan met ADO. Het was alsof ik voortdurend een zak bakstenen op mijn rug droeg, zo erg trok ik me de ellende aan.

,,Vooral toen realiseerde ik me dat je je als topsporter heel alleen kunt voelen, dat de spanningen of kritiek op jouw functioneren je te veel kunnen worden. Juist ook omdat kritiek vaak heel persoonlijk wordt. Geloof me: het doet wat met je om op tv te horen dat je er helemaal niets van kunt. Supporters die je afmaken op internet? Het komt binnen bij je, echt waar. Zelfs absolute topspelers laten zoiets niet zomaar van zich af glijden. Op den duur kan die stress gekmakend worden.’’

Neem Harry Maguire. Ik las ergens dat hij uit pure schaamte zijn kinderen niet meer durfde aan te kijken, zo schuldig voelde hij zich ten opzichte van hen

Edson Braafheid
Braafheid: ,,Neem Harry Maguire, die sinds zijn komst naar Manchester United met nogal wat kritiek te maken kreeg. Ik las ergens dat hij uit pure schaamte zijn kinderen niet meer durfde aan te kijken, zo schuldig voelde hij zich ten opzichte van hen. En dit alleen maar omdat hun vader op sociale media voortdurend werd weggezet als miskoop, als nutteloze kracht.

,,En dan is dit nog maar één voorbeeldje, hè, van waarom het bedrijven van topsport nu veel lastiger is dan pakweg twintig jaar geleden. Eén klik op je telefoon en de bagger over jou als persoon druipt vanzelf over je heen. Probeer dan nog maar eens vertrouwen te houden in jezelf. Echt, dat is zo makkelijk niet. Daar kun je als topsporter goed hulp bij gebruiken. Ik had die hulp als profvoetballer althans dolgraag gehad.’’

De cijfers onderstrepen dat er in de topsport nog een wereld te winnen is op het gebied van geestelijke gezondheid. In een vorig jaar verschenen rapport van het IOC is te lezen dat bijna de helft van de sporters wereldwijd kampt met slaapproblemen, terwijl een derde angststoornissen en depressieve klachten heeft. Ook alcoholmisbruik, gokproblemen en suïcidale gedachten zijn geen uitzondering.

Oud-profvoetballers als Jeroen van der Lely en Jordi Hoogstrate kwamen publiekelijk uit voor hun faalangst, Gregory van der Wiel en Ricardo Kishna vertelden over hun paniekaanvallen. Dat deed ook de Amerikaanse turnster Simone Biles, die zo’n beetje alles won wat in haar sport te winnen valt. Onder anderen Gary Speed en Robert Enke kozen voor de dood, mogelijk als gevolg van spanningen tijdens hun voetbalcarrière.

Wat kunnen jullie topsporters bieden?

Zuiverloon: ,,We maken ze mentaal weerbaar. We vragen niet achteloos: ‘Hoe gaat-ie?’ Nee, we verdiepen ons echt in hoe het iemand vergaat, reiken ‘tools’ aan. Zo zorgen we ervoor dat de outside noise uit hun systeem verdwijnt. Dat klinkt allemaal als clichés, maar uit ervaring weet ik dat het belangrijk is dat iemand zich oprecht om je bekommert.

,,Stel: je hebt als topsporter slecht geslapen omdat er privé wat aan de hand is. Denk jij dan dat je zoiets deelt in de kleedkamer? Nee. Eenvoudigweg omdat er misbruik van wordt gemaakt door je ploeggenoten. Je wordt als slappeling gezien. Wij proberen sporters te leren dat kwetsbaarheid tonen geen zwakte is, maar juist een kracht. Als jij vrij in je hoofd bent en goed in je vel zit, presteer je beter.’’

Braafheid: ,,Voetbal is wat je doet, niet wie je bent. Achter iedere topsporter gaat een mens schuil, met zijn of haar eigen problemen. Die nuance wordt te weinig gemaakt. Het is fantastisch, hoor, om – zoals ik ooit – voor Bayern München te mogen voetballen. Alleen: als het dan even niet loopt, als de prestaties achterblijven bij de verwachtingen, is het wel zo fijn als er iemand voor je is die met je naar een verklaring zoekt. Je kunt namelijk helemaal kapotgaan aan die stress, heb ik gemerkt. Daar zouden we, zeker ook de clubs, meer bij moeten stilstaan. Al was het maar omdat ze er belang bij hebben dat hun sporters zo weinig mogelijk aan hun hoofd hebben.’’

Clubs werken toch al met mental coaches?

Zuiverloon: ,,Zeker. Langzaamaan gaat het echt wel de goede kant op. Clubs hebben steeds meer in de gaten dat ontwikkeling van een sporter niet alleen in het fysieke gedeelte zit. Toch kunnen hier nog heel veel stappen in worden gezet. Neem de jeugdopleiding. Hoe bereid je talenten voor op de impact van sociale media, waar ze later mee te maken krijgen? Hoe voorkom je dat ze, zoals Maguire, de kritiek heel persoonlijk opvatten? Onder meer daarin kan nog enorme winst worden behaald.’’

Braafheid: ,,In de ideale situatie heeft iedere topsporter straks een eigen, onafhankelijke psycholoog. Oftewel: een deskundige die er écht voor de sporter is en die geen directe belangen heeft met de club. Ik geloof dat je daarmee heel veel psychologische problemen gaat voorkomen. In de NBA is dit al heel lang vanzelfsprekend en werpt het vruchten af. In Europa lopen we wat dat betreft nog behoorlijk achter.’

Denzel Dumfries gaf tijdens het WK toe dat hij regelmatig hulp inschakelt van een sportpsycholoog. Gaat die bekentenis ook hier leiden tot meer acceptatie van geestelijke gezondheidszorg?

Braafheid: ,,Zeker. Denzel is natuurlijk niet de eerste de beste die dit zegt. Dat zo iemand zich kwetsbaar durft op te stellen, helpt enorm. Ook als voorbeeld naar anderen. Zonder mentale ballast is een voetballer nu eenmaal tot veel meer in staat dan een speler die die problemen wél met zich mee leurt. En wat voor voetballers geldt, geldt net zo goed voor de bakker van om de hoek. Als hij liefde voelt, zullen zijn taartjes ook lekkerder smaken.’’

Maandag start jullie podcast over ‘de mens achter de sporter’, met in de eerste aflevering Urby Emanuelson. Wat kunnen luisteraars verwachten?

Zuiverloon: ,,Diepgaande verhalen van topsporters over waar ze tegenaan zijn gelopen in hun loopbaan. Hopelijk zijn deze levenslessen een inspiratiebron voor de topsporters van de toekomst. Mentale problemen helemaal uit de taboesfeer halen, daar is het ons om te doen.’’

Je kan alleen shouten als je bent ingelogd

wiegah070, Erik070, Aad, john 147, Edwin Post, Marcie, S.upporter, Bollie74, frans swa, troje, ton en 96 gasten.

Bekijk de topshouts